Прескочи към основното съдържание на страницата Прескочи до контекстното меню

Превенция на хипертоничната болест на сърцето

Хипертоничната болест представлява хронично заболяване, което протича с повишение на артериалното налягане, като причината за това е спазъм на малките артерии в целия организъм.

За вторична хипертония се говори, когато основната причина за повишено кръвно налягане е друго заболяване, например на бъбреците , на жлезите с вътрешна секреция и т.н.

При измерване на кръвното налягане има две стойности. Когато горната (систолната) граница надвишава 140 мм, а долната (дистолната) - 90 мм, може да се говори за повишено артериално налягане. Измерванетo трябва да се извършва след 15 минути покой, в спокойна обстановка, в седнало или легнало положение.

Голяма част от пациентите нямат оплаквания, а ако имат - те са неспецифични. Обикновено хората ги отдават на преумора или не им обръщат внимание . Такива симптоми могат да са главоболие, световъртеж, гадене, зачервяване, пребледняване, раздразнителност, нарушен сън, намалена концентрация, стягане в тила или слепоочията.

На по-късен етап оплакванията стават постоянни , а стойностите на кръвното налягане стават трайно повишени в границите 150-180/95-110 мм живачен стълб.

При трайно повишено артериално налягане се развива увреда на съдовете в целия организъм, което води до развитие на атеросклероза , увреждане на бъбреците (нефросклероза), сърцето (сърдечен инфаркт), мозъка (мозъчен инсулт) и др.

Ако не се вземат мерки и не се пристъпи към лечение може да настъпи хипертонична криза, с бързо и рязко покачване на артериалното налягане до и над 190/115 мм живачен стълб и засилване на главоболието. Кризата е с различна продължителност и се съпровожда от силно главоболие, гадене и позиви за повръщане, световъртеж, нарушение в зрението, сърцебиене.

Артериалната хипертония като болест е заболяване, за което няма установена причина - в 95 % от пациентите, а в останалите 5 % се дължи друга болест - тогава говорим за вторична хипертония.

Като причини, които могат да доведат до изявата на тази болест са тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол, наднорменото тегло, стрес. Предразположението към хипертония има и наследствен характер.

За да няма последствия, тази болест трябва да има правилно лечение.

Целта е трайно да се нормализира артериалното налягане Преди да се започне приемането на медикаменти трябва да се започне с промяна в начина на живот.

Нужно е да се спазва подходящ диетичен режим, с ограничаване на готварската сол и мазнините от животински произход.

Препоръчва се рационален ритъм на работа, осигуряване на 8-часов нощен сън, редовни умерени физически натоварвания след консултация с лекар , избягване на силни емоции и нервно-психично пренапрежение. Забранява се тютюнопушенето и злоупотреба с алкохол.